연민4 <정신병동에도 아침이 와요> 2화 주요 내용, 가스라이팅, 사례, 대처법 한동안 매주 금요일마다 드라마를 1화씩 살펴볼 예정입니다. '정신 질환'이라는 독특한 주제를 다루고 있으나 실상 정도의 차이만 있을 뿐 우리 모두 환자라는 생각이 듭니다. 실제 1:1 코칭에 나서보면 정신 질환이 염려되는 리더분을 가끔씩 보게 됩니다. 여러 가지 생각거리를 던져주는 드라마였고, 위로와 반성을 할 수 있었습니다. 여러분도 꼭 보셨으면 합니다. (강한 스포일러를 담고 있습니다) 주요 내용 2화는 직장 상사(부장)로부터 가스라이팅 당해 입원한 김성식 환자(팀장, 불안 장애 환자)의 이야기가 주를 이룹니다. 가스라이팅은 단순히 괴롭히고 학대하는 것뿐만 아니라 상대의 자아를 무너지게 합니다. 문제의 원인이 본인에게 있다고 생각하게 만듭니다. 모두가 나를 지켜보고 있다는 강박을 갖게 됩니다. 심지어.. 2024. 1. 29. '지금리더' <공감 능력을 키우는 방법> 이 메일이 잘 안보이시나요? 2023.02.03 제5호 최근 들어 '공감'을 말히지 않는 리더십 도서과 교육 프로그램은 찾아 보기 힘듭니다. 그만큰 공감은 상대에게 영향력을 끼치는 기본 전제처럼 인식됩니다. 공감에 대해 강조할 때 늘 권하는 영상 하나를 소개합니다. 정신과 의사인 헬렌 리스의 약간은 오래 된 영상입니다. 주요 내용 중 공감 능력을 키우는 방법을 요약합니다. 공감의 영어 단어인 'EMPATHY'입니다. 🤗Eye Contact (눈맞춤) - 유아 시력이 가장 좋은 거리는 12cm, 이는 엄마 눈과의 대략적인 거리 - 줄루 족의 '안녕' 단어는 '사우보노', '나는 당신을 봅니다'라는 의미 🤗Muscle (얼굴 근육) - 감정을 표현하는 얼굴 표정은 속마음을 드러내는 수단 - 상한 음식을 먹었.. 2023. 2. 17. [SE01-2] 리더십스쿨 시즌1-2 시즌 Wrap-up 후기 리더십스쿨 시즌1-2 (시즌1 세 번째 클라스) 마지막 랩업을 진행했습니다. 주제는 마인드셋과 감성지능이었고요. - 감성도 공부하고 훈련해야 한다. 방법은 경험이다. - 감정에 대한 자기 인식과 타인에 대한 인지 수즌을 높이는 것이 중요. 이를 '정서적 문해력'이라 한다. - 감성 지능을 높여야 조직의 성과를 올릴 수 있다. 인지 지능만으로는 부족하다. (사실, 리더는 인지 지능이 기본) 시즌2로 넘어 갑니다. ^^ 2022. 4. 16. 어느 리더에 대한 기억 20XX년 나는 전 직장의 상사로부터 함께 일하자는 제안을 받게 된다. "우리가 이번에 A 항공사에 큰 건을 제안하려고 하는데, 함께 해줬으면 좋겠어. 함께 일하는 사람들은 아마 김 팀장이 다 아는 사람들일 거야. 그러니 손발 맞추는 건 크게 염려 안 해도 될 거고." 나는 생각할 것도 없이 수락했다. 출근해보니 이미 직간접적으로 알고 있던 사람들이 모여 있었고, 각자 분야에서 제 몫을 하는 사람들이어서 업무분장과 관련한 고민이 필요 없었다. 신나게 일했던 것 같다. 출근을 한 두 시간 일찍 했다. 일을 빨리하고 싶어서, 어제 다른 사람들의 결과물을 빨리 보고 싶어서. 제안서를 백 여건 써본 것 같은데 그중에서 손 꼽을 만한 수작이 나왔다. 하지만 최종 결선 평가에서 떨어지고 말았다. 항시 조직이 아니라.. 2022. 3. 6. 이전 1 다음 728x90
